POWER

Voimanosto

Onko kehityksesi pysähtynyt?
Haluatko kehittää jalkakyykkyä, penkkipunnerrusta, maastanostoa tai näitä kaikkia?

Jos olet miettinyt kilpailemista voimanostossa tai kilpailet jo, niin tämä on ohjelma sinulle.

Voimabodaus

Voimabodaus ohjelmilla hankit lihaksia ja voimaa!

Sivun alaosassa on 4 erilaista treeni vaihtoehtoa valittavanasi.
Voit käydä ne kaikki läpi ja rakentaa niistä itsellesi pidempiaikaisen treeniohjelmakokonaisuuden.