Mun blogi. Kirjotin viimeks 2010 aktiivisesti tätä ja nyt taas.🙂

Kuka oon? Minna Tampereen Hervannasta, urheiluhullu ja erittäin kilpailuhenkinen ja tykkään harrastaa useita lajeja. Nykyisin olen hurahtanut voiman ja lihaksen hankintaan.
Kaikki alko 8-vuotiaana lähiössä kun löysin joukkuevoimistelun ja aloin kisata siinä. Sitä sitten teinkin melkein 10-vuotta. Joukkuevoimistelun SM-mitali taskuun aikuisten sarjassa ja sitten joukkue hajosi ja löysln kuntosalin.
14-vuotiaana voimistelun oheen tuli kilpacheerleading ja siinä kisasin 14-vuotta. 5 x SM- 1, 3 x EM- 1 ja useita MM-mitaleita.
Ehkä tiesin jo 12-vuotiaana mitä halusin kun tein kotona lihaskunto liikkeitä ja ensimmäisen dieetin tein silloin. Tai silloin en paljon tiennyt syömisestä ja luulin että en voi syödä paljon tai 6:den jälkeen ei voi syödä mitään. Voimistelu piireissä on sellainen ajatusmaailma että Laiha voimistelija on kaunis voimistelija.

18-vuotiaana sitten hurahdin kuntosaliin ja painoihin. Eikä vieläkään puuduta tehdä vipunostoa sivuun, joka viikko.
Takana on useat kansainväliset kisat, kohta lähemmäs 30 kisadieettiä. Mitaleita, pokaaleita, onnen tunteita ja hetkiä jolloin ajattelen että olen epäonnistunut. Kaikkea mitä kilpaurheilu pitää sisällään. Useampi SM voitto, Arnold USA 2 sija ja ammattilaisuus vuonna 2010 olivat amatööriurani tähtihetkiä.
Nyt olen ns. ammattilainen eli kilpailen ammattilaisliigassa.

Loukkaantumisten kautta löysin lajin joka kasvatti ja jonka avulla löysin sisältäni älyttömän vahvan ihmisen, ja se laji on voimanosto. Akillesjänteeni katkesi 2013 ja päätin alkaa penkkaamaan, koska jalka oli paketissa. Tuli ensimmäiset penkkipunnerrus kisat, ja sitten tuli mukaan maastanostokilpailut ja ennenkö huomasinkaan olin jo mukana voimanostokilpailussa jossa siis tehdään kyykky, penkkipunnerrus ja maastaveto ja kilpaillaan yhteistuloksissa.
Monipuolisen urheilutaustani vuoksi sekä Jani Ihalaisen huippuvalmennuksen ja kovan työn tuloksena aloin myös menestyä. Saavutin SM-, EM- ja MM-kultaa ja tein jopa maailmanennätyksiä. Voimanostoharjoittelu ja kilpailu kehitti minua fyysisesti mutta enemmän kasvoin henkisesti.

Voimanostoharjoittelu oli erilaista kuin aikaisempi salitreenaamiseni ja tämä erilainen harjoittelu kehitti myös lihaksistoa. Tästä syystä sain idean ottaa tavoitteeksi physique kilpailut. Enhän olisi Minna jos kisaisin vain penkkipunnerruksessa:) tykkään olla lavalla ja esiintyä.
Mukaan tuli myös henkinen valmennus ja aloin uskoa itseeni. Nyt uskoin siihen että voin olla lavalla kireässä kunnossa. Uskoin myös että pystyn kehittämään myös lihaksistoani kun opin harjoittelusta enemmän ja voimanoston avulla sain itsestäni enemmän tehoja irti.
Oli hienoa haastaa myös sellaisia physique kilpailjoita jotka olivat aiemmin kilpailleet kehonrakennuskilpailuissa ja vielä hienompaa oli voittaa heitä. Saavutin tavoitteeni kunnon suhteen ja myös sijoituksissa.
Physiquessa onnistuin.

Sitten leikkautin akillesjänteeni uudelleen, koska elättelin toivetta että pystyisin taas hyppimään ja ehkä nousemaan fitness lavalle.
Nyt 23.1.2018 kun kirjoitan tätä blogitekstiä, kalorini ovat alhaalla ja olen valmistautumassa fitness kilpailuun.
Minulla on vielä rajoitteita en kykene nousemaan päkiälle mutta pystyn tekemään vapaa-ohjelman.
Olen palaamassa viemään päätökseen fitness uran, jossa olen kokenut paljon pettymyksiä. Jotkut näkevät pitkän fitness urani onnistuneena, itse koin pitkään epäonnistuneeni ja näin saavuttamani menestyksen ja pokaalit negatiivisena ja surullisena.
Olin unohtanut saavuttamani ykkössijat ja murehdin kaikkia muita sijoituksia. Ja näin muodostin itselleni ajatuksen että olen epäonnistunut. Nyt koen toisin.
Nyt lihaksikkaampana en välttämättä täytä lajin kriteerejä. Nuorempana koitin olla jotain mitä haetaan, mitä tietty tuomari hakee ym. Olen vasta myöhemmin ymmärtänyt etten ole muutenkaan elämässä ikinä halunnut olla massaa tai mennä johonkin tiettyyn raamiin niin miksi tässä? Ja tämä on osittain ajanut
minua siihen että olen epäonnistunut koska en ole jotain mitä joku on sanonut että pitää olla. Millon olen ollut liian löysä, lihaksikas ja jopa kireä:) aina on jotain.
Nyt minulla on itseluottamusta, nyt minulla on visio, nyt minä en välitä kriteereistä, nyt tulen kilpailemaan fitneksessä sen näköisenä kuin minun mielestäni minun tulee näyttää.
Tulevaisuudessa fitness kilpailujen jälkeen tulen kilpailemaan taas voimanostossa ja itseni tuntien varmasti myös jossain muussa lajissa.

Blogissa tulen käsittelemään myös kilpailijoitani molemmista tiimeistäni, Pro Elite ja Elite Academy.
Blogissani voi olla myös ajatuksiani muista lajeista, kilpailuista ja liitoista jopa politiikasta. Koitan kuitenkin pysyä blogissani pääasiassa urheilussa ja kertoa blogissani syömisestä, treenaamisesta ja kaikesta mikä liittyy harjoitteluuni ja kisaamiseeni.
Todennäköisesti blogistani saatte lukea kuka minä olen ja mitä minä ajattelen, sanon ja teen.
Voit myös vaikuttaa blogi kirjoitusteni aiheisiini kommentoimalla ja antamalla palutetta sekä voit ehdottaa aiheita mistä kirjoitan.

UhmaAdmin