29,90 €
3 Viikon laihdutusjakso
Elite Academyn L-3 on suunniteltu siten, että painonpudotus on laihtumista, ilman olemassa olevan lihasmassan menetystä.
Tällä ohjelmalla poltat rasvaa ja kiinteydyt, eli laihdut!
Elite Academyn ohjelmilla on saavutettu huipputuloksia ja siitä syystä ne ovat todella suosittuja!
L-3 laihdutus- / kiinteytysohjelman voit aloittaa milloin haluat.
Tällä ohjelmalla poltat rasvaa ja kiinteydyt, eli laihdut!
Tämä on mahdollista oikeanlaisella harjoittelulla ja terveellisellä ruokavaliolla.
L-3 on nopea ja tehokas tapa laihduttaa 2-5 kg, esimerkiksi johonkin tärkeään tapahtumaan / juhlaan tai hyvä startti pysyvään elämäntapamuutokseen.
Elite Academyn L-3 on suunniteltu siten, että painonpudotus on laihtumista, ilman olemassa olevan lihasmassan menetystä.
Ruokavalion lisäksi voit halutessasi valita treeniohjelman kuntosalille tai kotijumppaohjeet, jolla nopeutat laihtumistasi ja kiinteytät vartaloasi.
Saat sinulle sopivan laihdutus- ja treeniohjelman valitsemalla seuraavista vaihtoehdoista:
(Tee valinta lähtötilanteesi ja tavoitteesi mukaan.)
* -2 kg
* -5 kg
3 viikon ohjelma sisältää:
Tämän jakson jälkeen sinulla on mahdollisuus jatkaa valitsemallasi laihdutus- / kiinteytysohjelmalla (L-5 / L-7 / KETO) tai ylläpito-ohjelmalla 5+2.
5+2 ohjelmassa noudatetaan ruokavaliota 5 päivää ja 2 päivää syödään vapaammin,
esimerkiksi ma-pe ruokavaliolla ja la-su vapaa.
Kun olet saavuttanut kolmessa viikossa tavoitteesi, niin tämän jälkeen voit jatkaa
Elite Academyn muilla ohjelmilla.
Valittavanasi on treeniohjelma vaihtoehtoja:
‘’Me tehtiin ohjelma, sinun tarvitsee vaan noudattaa sitä, niin saat tuloksia’’
TERVETULOA MUKAAN!
TERVEISIN MINNA & JANI