Aamuaerobiset ja lepoa.

Alkuun pieni tunnustus….mä tumpelo olen missannut ekan viikon aerobiset kokonaan 🙁 Eipä vaan edes tullut mieleen kahlata noita materiaaleja läpi….onnessani vaan vetelin salireenejä menemään, ajatellen että tää on tässä. Mutta mullahan tavoitteena on kyllä painoa pudottaa, niin aerobiset TOSIAAN kuuluu pakettiin! Hirvee hetki alkuviikosta kun tajusin asian….törkee morkkis! Näin jälkikäteen ajatellen (ja pieni selittelyn maku suussa) olis ekalle projekti-viikolle siihen räkäisyyteen ehkä aamuaerobiset ollu turhan tiukka setti ja kovempi tauti olis ollu takuuvarma tulos. Joten ehkä oikeesti ja vahingossa, parempi näin. Mutta siitä sitten samantien ohjelmistoon aamulenkit ja valaistuin melko pian. Miks mä en oo tehny tätä jo paljon paljon aikaisemmin!!!!???? Ihan siis vaan sen takia, miten paljon paremmin päivä alkaa rullata. Huippua!
Mutta kieltämättä neljä aamuvuoroa peräkkäin aerobisineen alkaa tuntua ja väsyttää melkoisesti loppuviikkoa kohti…. Mörkö alkoi ekan aamun innostuksen jälkeen olla vissiin samaa mieltä, kun puskettiin viiden pintaan räntäsateeseen 😉

aamulenkki

Mutsi hei oikeesti……EN tuu!

Mutta sitten koittikin sopivasti vapaa lauantai ja unet maistui ja sai maistua pitkälle aamuun. Aaaah! En muista nukkuneeni noin sikeästi aamukymppiin ihan hetkeen ja siitä aamulenkille lähtö oli niiiiiiiin huippua! Huippukeli ja levännyt kroppa!

mörkö

 

 

 

 

 

 

 

 

Mun lenkkikaverikin oli ihan eri meiningillä mukana!

Noi kiireettömät viikonloppuaamut tekee hyvää tän härdellin keskelle! Ja omalle kuupalle. Vaikka kuinka nyt koittaa keskittyä olennaiseen ja jättää turhat ressit pois, niin kyllä sitä tulee ressattua kaikkea pikkunöyhtää kuitenkin. Se on varmaan se mutsigeeni. Vaikka hommat ja rutiinit jaetaankin arjessa, niin onhan se aina se mutsi joka ressaa aikataulut, synttäreiden järkkäilyt, kavereiden synttärilahjat, tarhapalaverit ja myös potee sen huonon omantunnon omaan reeniin käytetystä ajasta, jos vaikka kotona on jäänyt joku homma siitä syystä tekemättä. Vaikka se ei olis edes niin oleellinen homma, mutta joku, jonka olit ajatellut tekeväsi kotona… Uskoisin, että moni perheenäiti tunnistaa tästä itsensä. Typerää ressaamista!!! Mutta minkäs teet….mutsien hommaa 😉
No mikäs siihen auttaa? Ensin etureisijumppa ja sitten kuuma palju avannon kera ystävien luona!!!! Jeeeees!

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *